خانومایی که پلی کیست داشتید چندماه طول کشید باردار شدید؟ چه داروهایی خوردید جواب گرفتید؟ و اینکه چحوری بیخیال شدید؟ مگه میشه ت اقدام باشی و رها کنی؟ من حتی میدونم این ماه حامله نیستم ولی بازم ت فکرم هست

ورزش و تغییر سبک زندگی
بعد چند ماه ورزش باردار شدم

من دوسال و نیم اقدام بودم
سری آخر سرخود آزمایش هورمونی دادم متوجه شدم هورمون تستوسترون ۳ برابر حد مجازه!
یک ماه اسپیرولاکتون ۲۵-امگا ۳ - ساشه اینوزیتول خوردم
و همون ماه باردار شدم
در ضمن من تا پریودم مرتب نشد باردار نشدم بنظرم با پریود نامنظم نمیشه باردار شد

ورزش یوگا صبح زود فست فود بستنی شیرینی کلا حذف کردم فقط آجیل میخوردم

خیلی درگیری ذهنی داره واقعا آدم هر لحظه ذهنش درگیره مخصوصا وقتی ماها انتظار کشیده اماااا اگر خودت رو سرگرم کنی کمتر ذهنت درگیر میشه حداقلش اینه مدت زمان درگیری ذهنیت کم میشه یه لحظه یادت میاد بعد دوباره حواستو میدی به کارت یادت میره، گهواره هم کمتر بیا... اصلا نگرد تو تاپیکا
بجاش روخودت کارکن برقص ورزش کن عبادت کن ذکر بگو، کتاب بخون هدفاتو مرور کن وتلاش وتوکل کن 💕

سلام عزیزم من پلی کیست داشتم سه ماه اقدام کردیم نشد دوزلست دکتر نوشت با کوکوتین خوردم یک ماه بعد اولین اقدام شد و اسپرین هم دادن خوردم

من یکسال اقدام بودم خداروشکر سر دوازدهمین ماه باردار شدم 🤲🏻😍

من با یه بار البته تنبلی تخمدان و کیست داشتم و خیلی وزن کم کردم برج نه اقدام کردیم والان یکماه نمیمم هست که باردارم

منم دارم و شوهرمم ضعیفه و ۶ ماهه تو اقدامم😭کاش این ماه بشه واقعا

منم پلی کیستیکم ۳ماه دارو اووبوست متفورمین لترزول و سپتروکامپاند خوردم روز ۹پریودی رفتم سونو گفت ۶تا فولیکول ۹تا۱۱ دوباره ۳دوره بهم متفورمین سیبل فرتیل اید و اوزیل داده از اول پریودی شروع فعلن منتظرم ۶روز بگذره پریود بشم
خسته شدم
وزنمم باید بشه۶۲
۳کیلو اضافه وزن دارم ورزشم ۱ساعت پیاده روی یا ایروبیک باید شروع کنم

من ماه اول باردار شدم فولیکولمم ۱۱بود

دقیقا ۱ سال

منم هستم تنبلیم خیلی بهتر شده ولی دارویی نمیخورم

منم پلی کیستیکم
ولی هنوز به نتیجه نرسیدم

ببین ۳ ماه اوزیل بخور
اصلاح سبک بگیر

اوزیل خوردی؟