هر روز یه داستان جدید بهم میگفتن از بس میخوابی رفلاکس معدت بالاست امروز کلی کار انجام دادم بازم رفلاکس امونمو بریده کاش این رفلاکس کم بشه یا تموم بشه من دیگه نمیتونم اینهمه درد معده بکشم

غذاهای اسیدی نخور بعد غذا دراز نکش آب رو با فاصله از غذابخور اینا خیلی حالتو بهتر میکنه

باید قذص بخوری ب من امپرازول داد صبح

منم معدم خیلی اذیت میکنه جدیدا دارم قرص فاموتیدین میخورم که شبا بتونم یکم بخوابم .

نزدیک خواب چیزی نخور و مرکبات نخور یه تیکه نون بخور ترد یا بیسکوییت بخور اوکی میشی

من باز ویار و تهوع دهنمو سرویس کرده