من دیدم هرکی چاق،اقدام کرده دکتر گفته باید وزنتو پایین بیتری و لاغر کنی!!
ولی خب خیلیام هستن چاق بودن و باردارم شدن!!
من خالم وزنش خیلی بالا بود همین که رژیم گرفت و پیاده روی کرد بعد یه مدتی بچه دار شد
من اضافه وزن دارم و حامله شدم
پریود هام هم منظم بود
چون ی سقط داشتم ۸ ماه طول کشید تقریبا تو اقدام بودم
اگر وزنتون نرمال باشه ک صد در صد بهتره ولی منم ۷کیلو اضافه داشتم مشکلی پیش نمیاد
توی بارداری بخاطر اضافه وزن کمر درد و زانو درد اذیتتون میکنه
منم هجده کیلو کم کردم
منم ۱۷ کیلو اضافه وزن دارم
اگر میخواید زودتر روتون جواب بده ورزش و رژیم قرص ال آرژنین بخورید توی چت جی بی تی راجبش بخونید ضرر نداره واقعا کمک کنندست
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.