مامانا میخام غذای کمکی دخترم شروع کنم هیچی هم بلد نیستم باید چی بدم فرنی بدم چجوری درست کنم براش میشه کمکم کنید مامانای با تجربه

الان میگن باپوره سبزیجات مجاز مث سیب زمینی هویج کدوحلوایی و...شروبشه
برنج۲۴ساعتم خیس بخوره فقط ۷۰درصدسم ارسنیکش خارج میش و ازطرفی ارزش غذایی بالاییم نداره
هرماده غذاییو ۳روز میدی حساسیت نداد ماده غذایی جدید بعدیوو ب لیست غذاییش اضاف میکنی تاسوپ اینا
ارروزی ی قاشق چای خوری و ی وعده شرو میکنی ب مرور و اهسته زیاد میکنی تابرسی ب ۳تاوعده اصلی و دومیانوعده
شما ک داری زودتر شروع میونی باید اهسته ترپیش بری مثلا ب جا۳روز ۴یا۵ روز تست میکنی
سن مجاز هرماده رم سرچ کن مثلا پیاز۷ماهه ولی واس رفلاکسیا سم و دیرتر شرو میش

نمک، شکر، ادویه ، ممنوع. . فرنی نده اگخ میخوای بدی بایذ برنج و ۸ ساعت بخیسونی، بعد چندبار یشوری بعد ۵ دقیقه بزاری توی آب جوش بجوشه تا آرسنیکش گرفت بشه.. بعد ازاین برنج بزار کامل بپزه حالت شله طور، یا هرچی میخوای قاطی کن، مثلا پوره سبزیجات ,سوپ و...

آب و آرد برنج میشه فرنی
حریره بادوم میتونی بدی
بادوم درختی رو چند ساعت خیس کن بعد پوستش راحت کنده میشه. بریز تو میکسر یا با گوشت کوب برقی هم‌میتونی یه کم آب بریز توش مثلا نصف لیوان. بعد بادوم هارو قشنگ له کن
از صافی ردشون کن. به اون آبی که پس میده میگن شیر بادوم
با اون شیر بادوم و آرد برنج حریره درست کن مثل فرنی
همین کار رو با نارگیل هم میتونی انجام بدی
بعد کم کم میتونی توی فرنی میوه اضافه کنی مثلا موز له کنی یا سیب بپزی اضافه کنی البته قبلش همیشه از میوه هایی که میخوای بدی تست حساسیت بگیر

دکتربه من گفت فعلاخرما براش زوده

من برای دخترم تودیگ کوچیک یکم اب سرمیریزم بعدمناسب اب که ریختم حالا یه قاشق اردبرنج میزنم بعدبهم میزنم تاتواب سرحل شه بعدمیزارم روگازتاپخته بشه بعداگ دوشت داشتی برای شیرینیش من یاسیب پخته شده میریزم یاموزله شده خوب میشه

فرنی پوره ی هویج پوره ی کدو‌حلوایی پوره سیب زمینی حریره ی بادام سرلاک همشو سه روز تست حساسیت بگیر اولش دو سه قاشق بده اکه بدنش حساسیت کرد قطع کن اما اگر نکرد به دادن اون‌ ماده غذایی ادامه بده