مامان هایی که شیر میدید شما هم زود زود گرسنه تون میشه؟؟
مثلا الان چی میخورین؟؟؟
الان نمیدونم واقعا چی میتونم بخورم؟

من انقد میخورم وزنم رفته بالا الان رفتم کیک که خودم درست کردم خوردم با یه لیوان شیر
شامم هم سنگین بود ولی باز گرسنمه واسه شیر دهیه

من کلن اشتهام رفته با اینکه بچم خیلی آرومه و شبا هم میخوابه بازم خودم اشتها ندارم صبح ساعت ۹ونیم اینا تخم مرغ میخورم تا شب ساعت ۷ گرسنم نمیشه اون موقع غذا میخورم اونم خیلی کم

ی وقتا هم ساندویچ مرغ و اینا حاضر می‌کنم برای شب

میوه
آجیل
تخمه
شیر و خرما
شیر و کیک
غذای شب
کره مربا
نخود کشمش
بسکویت و چای اینا

کره بادوم زمینی بخر برای شیردهی هم خوبه شیرت رو هم چرب میکنه
من کره بادوم زمینی میخورم با نوتلا

اره من همش سرم تو یخچاله

من الان مربا با گردوخوردم

من وقت نمیکنم فقط در حد وعده های اصلی اونم به زور
تا خود الان درگیر خوابش بودم از صبح که بیدار میشم سرپام وای کی یکم خوابش درست بشه

نونو پنیرو گردوخوردم الان

آره منم زود گرسنم میشه
من تازه کیک با چایی خوردم

من نصف شبا چای و خرما و خوراکیایی ک دوس دارم میخورم 🤭