خانومای ک شیر خودتون رو میدید چیا میخورین واقعا هیچی نمیمونه بخوری ک همچی نفخ داره چیکار کنم 😑😑 الان ته چین کردم نه ماست میتونم بخورم نه سالاد

وای خانما چه قد حساسید بخدا من همه چی میخورم ماست پنیرنوشابه ماکارونی هرچی که بگید بچمم خداروشکر ارومه ارومه صداش درنمیاد اینقدحساس نباشید بدتره

عرق نعنا بخور
تو سالاد و ماست شوید و نعنا بریز
چای نبات بخور نبات سفید
بزار نفخ و سردی غذا رو بگیره

در اون حد ماست فکر نکنم مشکلی پیش بیاره
میخوای شیرتو بدوش قبل خوردن

فقط نباید سردیجات بخوری با نفاخ
همه چی میشه.
تو گوگل بزن لیست غذاهای مناسب شیردهی
یا
لیست غذاهای با طبع گرم

من شربت عسل درست میکنم با غذا میخورم
ولی کم‌کم بخور یکم بچه اذیت میشه ولی عادت میکنه چون شمای مادر به ویتامین احتیاج داری برای اینکه بچت رو خوب رشد بدی