ماساژ پرینه چ شکلیه

اینکارو نکنید با خودتون 😅

حالت نشستنتم اگه خودت انجام میدی دو تا بالشت بزار پشتت که نیمه نشسته باشی و یه اینه جلوت که کنترلت دستت باشه خودتو شل کن و انجام بده

من خودم هنوز انجام ندادم و نمی دونم از هفته چندم باید شروع کنم به انجام دادنش اما میدونم باید چه شکلی انجام داد.
ترجیحا همسرت انجام بده بهتر چون شما شکمت امده جلو نمیتونی خوب انجام بدی
اگرم خودت میخوای انجام بدی
ناخن هاتو کوتاه کن دستان رو بشور دستات رو با یه روغنی چرب کن ، ترجیحا یا روغن زیتون یا روغن نارگیلی چیزی و با دو تا انگشتت به حالت U از پایین ترین قسمت واژنت رو به بالا ماساژ بده حالتی که درد رو احساس نکنی اما یکم کشش رو احساس کنی با یکم فشار دست به طرفین از پایین به بالا انجام بده
ببخشید نقاشیم یکم بده 😅🤣

اینطوری