مامانا طول سرویکس ۳۶ باشه کمه ؟؟ چیکار کنم بالاتر بره ؟ راهی هست؟ من نمیخوام سرکلاژ شم

من ۱۲ هفته رفتم ان تی ۳۴بودم دکترم گفت خوبه ولی تا انومالی گفت پله رو رعایت کن پیاده روی هم نداشته باش تا انومالی ولی در حد کارای خونه و پخت و پز اینا رو گفت اوکیه انومالی رفتم ۴۳ بود نگران نباش فقط تو کار و پیاده روی و پله رعایت کن

سرویکس چیه؟؟

زیر ۳۰ رو سرکلاژ میکنند الان شما خیلی خوبه طول سرویکست!

باید استراحت کنی تا پایین نیاد پله بالا پایین نکن سنگین بلند نکن پیاده روی نکن

نه عزیزم خوبه

ا شمام رشتی، والا دکتر ازاد بخش نوشته ۳۶ م م و داخل پرانتز نوشته توصیه میشه یه ماه دیگه سونو بدم باز . خیلی نگرانم کرد

نه اصلا. ۳۰ به پایین کمه که سرکلاژ میکنن. ولی استراحت تو داشته باش.

۲۷ اینارو سرکلاژ میکنن
استراحت کن همین