خانوما شما مکمل های بارداری رو چ موقع از روز میخورین؟

مولتی بعد صبحانه. کلسیم و دی بعد ناهار. منیزیم بعد شام. آهن قبل خواب.

آهن صبح زود ناشتا
کلسیم بعد صبحانه
مولتی بعد ناهار
د۳ هم بعد شام

من بعد غذا میخورم ولی وااای معدم معدم معدم

مولتی قبل ناهار
ویتامین دی با ناهار
آهن قبل شام

کلسیم بعد ناهار ففول شب ویتامین د ۱۰۰۰میان وعده

همه بعد غذا

مولتی با ناهر چون معدم اذیت میشه

مولتی میگی؟؟بعد نهاره