سلام خانومای گل ی سوال فولیک اسیدروازکی بایدخوردوچ زمانی صبح ظهر شب

سه ماه قبل بارداری و بهترین زمان اش قبل خواب

من تو نت زده بودم گفته بود بهترینش صبح قبل صبحانس ولی هرکی یه چی میگه
ولی دکترم زمان نگف گف هرروز یکی

۳ماه قبل از بارداری تا آخر شیردهی هرروز بعد از نهار

من از ۶ماه قبل بارداری خوردم
دکترم گفت هرچی بیشتر بخوری هر ماه بهتر
میگن حداقل ۳ماه قبل بارداری یعنی کمه‌کمش
تا هفته ۱۶بارداری هم باید بخورم

من ک هروقت یادم میاد میخورم.ولی فولیک اسید قبل بارداری زود میره بالا.دو سه هفته خوردی حتما ازمایش بده.بالا تر از ۱۸ نره عددش.خطر اوتیسمو میبره بالا
ولی وقتی حامله شدی دیگ چون بچه ازش استفاده میکنه سخت میره بالا😅 باید حواست باشع سه ماه اول پایین نیاد
کلا هی باید ازمایش بدی🤣😬

هرروز یکی