روزی چندتا سفیده تخم مرغ، آش شله قلمکار خونگی که توش قلم داره، آبگوشت، بستنی، پودر لیدی میل
شیر با خرما
پسر من ماشالا 3/600بود بستنی میخوردم و اجیل خودم لاغر بودم بچم تپل
ماهیچه، کباب، حبوبات،هر ۳ ساعت چندتا لقمه نون و کره اگر دیابت نداری با مربا
عزیزم
من زنداییم دکتر کامل بهش استراحت داده بود و تو این مدت مامانش فقط قلم براش درست میکرد اوایلم دکتر همش بهش میگفت بچت هیچ رشدی نکرده
بعد ی مدت وزنش خوب شد وقتی به دنیا اومد ۴ کیلو ۲۰۰ بود
من دوماه اخر دير متوجه شدم كه پودر ليدي ميل براي افزايش وزن جنين خيلي خوبه و مخصوص همينه، استفاده كردم با شيرموز قاطي ميكردم و خيلي جواب بود دوماه اخر حدود٨٠٠،٩٠٠ گرم انداخت روي جنين. با اينكه تازه رفته بودم توي ماه نه و زايمان كردم همون روزاي اول
۳ کیلو بود پسرم
دکتر بهم یه مکمل داد ویتالی تون بود گفت ریزه باید اینو روزی دوتا بخوری
بعد هر روز،سعی،کن یه تخم مرغ آب پز،یا نیمرو بخوری،
پروتیین مثل سینه مرغ بخور
مغزیحات بخور
۳ ماه اخر خوراکت رو وزن تاثیر میزاره نه حالا
سوال منم هس
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.