برای رشد بهتر جنین چیا بخورم؟

۳ پاسخ

بیا تو صفحه ی من رو نگاه کن ، نوشتم اونجارو بخون.

مغزیجات مثل بادوم و اجیل ، انجیر خشک ، توت خشک ، تخم مرغ آب پز اگه میلت میکشه ، غذا های کبابی مثل کبا و جوجه ، ماست و شیر ، برای اینکه جای نینی هم تو دلت راحت باشه خوردن آب در طول روز رو فراموش نکن

تغذیه سالم ،پر پروتئین،مرغ گوشت ماهی،تخم مرغ.

سوال های مرتبط

مامان جیران🦌✨ مامان جیران🦌✨ هفته نوزدهم بارداری
مامان جوجه مامان جوجه هفته سی‌ام بارداری
مامان شیرین عسلم مامان شیرین عسلم روزهای ابتدایی تولد
مامان نیل کوچولو مامان نیل کوچولو هفته بیست‌وسوم بارداری
مامان شاهان مامان شاهان هفته سی‌وپنجم بارداری