برای رشد بهتر جنین چیا بخورم؟

۳ پاسخ

بیا تو صفحه ی من رو نگاه کن ، نوشتم اونجارو بخون.

مغزیجات مثل بادوم و اجیل ، انجیر خشک ، توت خشک ، تخم مرغ آب پز اگه میلت میکشه ، غذا های کبابی مثل کبا و جوجه ، ماست و شیر ، برای اینکه جای نینی هم تو دلت راحت باشه خوردن آب در طول روز رو فراموش نکن

تغذیه سالم ،پر پروتئین،مرغ گوشت ماهی،تخم مرغ.

سوال های مرتبط

مامان الماس💎 مامان الماس💎 هفته بیست‌وپنجم بارداری
مامان جوجه مامان جوجه هفته شانزدهم بارداری
مامان رستا♡ مامان رستا♡ هفته بیست‌وششم بارداری
مامان ویهان مامان ویهان هفته نوزدهم بارداری
مامان نیــلمــ🌙ــاه مامان نیــلمــ🌙ــاه هفته بیست‌وهفتم بارداری
مامان فندق مامان فندق هفته سی‌ونهم بارداری