گرمیجات زیاد نخور
استراحت کن ..روزانه تخم مرغ آب پز .. آب بسیار .. شیر ..خرما ..بادام ...گردو ...و میوه عالیه
خرما آجیل سیب انار
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.