سلام خانوما خوبین .
من دو ساله ازدواج کردم باردار نشدم تنبلی دارم خیلی رفتم دکتر دیگه نمی‌خوام برم ترو قرآن چیکار بکنم باردار بشم بهم کمک بکنین .
بعضی ها میگن قرص متفورمین بخور ولی من قند ندارم میترسم .
چیکار بکنم راهی بهم بگین که جواب بگیرم ؟؟؟؟؟؟

من با اصلاح سبک نتیجه گرفتم

من هم تنبلی تخمدان داشتم و دارم
هفت ماه پریود نشدم
رفتم دکتر برام سه تا امپول داد زدمشون پریود شدم بعد از روز سوم بارداری تا هفت پریودی قرص بهم داده بعد روز هشتم و نهم و دهم امپول shgفکر کنم همین اسمشون بود بعد روز یازدهم استراحت بعد روز دوازدهم سونو دادم دکتر دیدش گفت خوبه بعد تمپول hsgزدم الان تم باردار شدم هشت هفته و دو روزمه اها داشت یادم می رفت سه تا کیست هم دارم

قبل پریودیت رازیانه دم کن بخور،روز سوم تا هفتم پریودی قرص لتروزول بخور تا چندماه ادامه بده،قرص اوابوست روزی یکی بخور خیلی عالیه حتما روز تخمک گذاریتو پیدا کن با کیت تخمک گذاری و همون ماهی ک دیدی تخمک گذاری داری سونو بده اگه دیدی فولیکول خوبی داری و سایزش خوبه امپول ازادسازی بزن و ۳۶ ساعت بعد از امپول اقدام کن مطمئن باش حامله میشه.هرروز پیاده روی کن رژیم سالم خواری بگیر

به هیچ عنوان قرصی را سر خود مصرف نکن با پزشک مشورت کن
ورزش کن و اصلاح سبک کن

عزیزمم منم داشتم دارو خوبه با من اوزیل داده بودن ولی دکتر گفت رژیم مقوی بگیرم باید رژیم غذای تو درس کنی من س ماه خیلی رعایت کردم میوه و آب سبزیجات مغزجات زیاد می‌خوردم جا روغن معلومی روغن زیتون می‌خوردم برنج و ماکارونی و سرخ کردنی و غذای بیرون تعطیل کردم روزی نیم ساعت تو خونه ورزش میکردم همش غذای های آیپژ می‌خوردم وزنم ۱۲ کیلو آوردم پایین و با کمک خدا باردار شدم. امیدتو از دست نده استرس خیلی سمه خیلی،نذار روحیات داغون بشه من همیشه ذهن وقتی مشغول فکرهای الکی میشد آهنگ شاد میذاشتم الکی ورزش میکردم فیلم کمدی نگا میکنم روحیات قوی کن و رژیم خیلی تاثیر داره من رفتم سونو دکتر گفت با تخمکم آزاد شده و جای خوشحالی بود واقعا..من اینو پیشنهاد میکنم گلم.

اصلاح سبک کن
ورزش کن
دمنوش رازیانه از اول سیکل تا ۱۴ سیکلت بخور
دمنوش شکوفه ی سنجد از اول تا اخر سیکلت
هرروز ۷ تا بادام درختی خام
من با اینا باردار شدم

پیلاتس خوبه
تخم شاهی بریز تو آب جوش صبح ها ناشتا بخور برا تنبلی عالیه خواستی عسلی چیزی هم بزن که راحت بخوری

شوهرت تا حالا ازمایش اسپرم داده؟؟ ایا مطمئنی که شوهرت سالمه؟
اگر مطمئنی یک روش میگم عمل میکنه
سوره واقعه شروع کن شب اول یکبار شب دوم ۲بار همونجور برو تااا شب ۱۲دهم ۱۲ بار خونده بشه
از شب سیزدهم یکدونه باید کم بشه
یعنی ۱۱ بار بخون تا برسی به اخرین شب که یکبار میخونیش

واسه هزارمین بار تنها درمانش اصلاح سبک

عزیزم با ورزش تغذیه درست میشه تنبلی تخمدان رو کم و انشاءالله باردار بشی
و سعی کن رحم ت رو گرم نگه داری خیلی تاثیر داره

تو این دوسال تنبلی درمان نشد؟
سبک زندگیتو اصلاح کن. اضافه وزن اگه داری کم کن. هرروز پیاده روی داشته باش. شکمتو گرم نگه دار. استرس و فکر و خیال رو دور کن. انشااالله که باردار میشی. استرس و فکر کردن بهش باعث باردار نشدن میشه. بی خیالی طی کن و بسپار به خدا. بگو خدا هر زمان صلاح بدونه بهم بچه میده. من خودم بعد ۴ سال باردار شدم. هر کسی یه سرنوشتی داره

اگه چاقی وزنت بیار پاین، پیاده روی کن، گرمیجات بخور، شکمت رو روغن سیاه دانه بزن بادکش شکم خیلی خوبه

اتفاقا متفورمین داروی تنبلیه چون اکثرا مقاومت به انسولین دارن
ورزش کن خیلی تاثیر داره

عزیزم جدا از قرص باشگاه برو با فعالیت و ورزش خوب میشی