موقع ظرف شستن پیشبند ببند تا شکمت خیس نشه
با روغن سیاهدونه ماساژ بده شکمو رحمتوو سعی که کلا ببندی شکمتو
گرمیجات مثل دارچین و زنجبیل تو چایی زیاد بریز بخور
رو برنجاتم سیاهدونه بزن
کاچیبخور
روغن سیاهدانه بزن رو شکمت و ۳ قطره هم بریز تو نافت خیلییی موثره
روغن سیاهدونه بعد پریودی شب ها ماساژ بده بعد ببند تا صبح
صبح هاناشتا عسل و سیاهدونه قاطی کن بخور
رازیانه و خرما و آرده عالیه
دمنوش دارچین زنجبیل یذره خیل کم فلفل سیاه و چهار زیره بریز بخور
ارده و چهاار شیره صب به صب بخور
خرما
معجون موز و کنجد و خرما و عسل چهار مغز بخور
من یک ماه هر روز دمنوش زنجبیل خوردم ترکیب زیره و دارچین و زنجبیل خوردم بعد پریودم عقب افتاده بود فهمیدم باردارم ایشالا شما ام به زودی زود از دهن دکتر بشنوی که مامان شدی گلم
خرما ، گردو و گرمیجات زیاد بخور. یه مدت مصرف پنیر و لبنیات محدود کن. برنج هم سردی هست سعی کن با سبزیجات قاطیش کنی
بریز توی نافت و ماساژ بده
هر هفته جمعه ها شب تا صبح حنا بزار کف پات
تو پریودی عسل و سیاهدانه مخلوط کن بخور، اونمدت چیزای گرم بخور، اگه تنبلی تخمدان داری با روغن بابونه شکمت رو ماساژ بده با شال پشمی ببند، سعیکن جوراب پات باشه اب هم خیلی سرد نخور اینا خوبن
روغن سیاه دانه. ماساچ میدادم وقتی پریود میشدم دمنوش سیاه دانه و نبات هم میخوردم
دمنوش های گیاهی کوهی
به نظر من که بی فایدس فقط باید مغزت برای بارداری بیخیال باشه
روغن سیاه دونه بزن و با شکم بند یا پارچه ببندش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.