مامانایی که فشار بالابودین شما چیکار میکنین چی میخورین؟من چن روزه فشارم هی 13میشه نمی‌دونم چیکارکنم..دفع پروتیین هم ندارم.ورمم ندارم.. اکو قلبم خوب بود دکترمم تا دوشنبه نیس یعنی دارو بهم میده یا بستری میکنه؟

منم دیروز فشارم ۱۳ بعدم ۱۴ شد رفتم دکتر ازمایش ادرار ۲۴ ساعته نوشت ولی گفت اگه خوب بود تا ۱۳ اشکالی نداره امروزم ۱۲/۵ رو ۷/۵ بود

هر نیم ساعت بگیر فشارتو فقط یه زمان خاص نباشه یا هر روز 6بار بگیر ب مدت یک هفته اونجوری دستت میاد فشارت چنده من 12هفته فشارم بالا بود 13بود دکتر قلب رفتم هولتر گذاشت دیدیم اوکیه همه چی دیگه فقط آسپرین خوردن

فشار دومت مهم تره . من فشارم میرفت رو ۱۶ روی ۱۰ . دکترم بخاطر فشار دوم که ۱۰ بود بهم هر دوازده ساعت متیل دوپا داد و آمپول انوکساپارین روزی یکی توی بازوم میزدم.
الان که زایمان کردم هم خوب نشده فشارم . قرصامو عوض کردن فقط که کنترل بشه. اما ۱۳ اشکالی نداره نگران نباش فقط نمک رو حذف کن از غذاهات فست فودم اصلا نخور

۱۳ که خوبه

با اب البالو و اب لیمو و گاهی سرکه میارمش پایین

منم امروز فشارم ۱۳ و ۱۴ شده عصر میخوام برم دکتر

گیریپ فروت و نمک هم کلا حذف

موز بخور

منم اینطوری بودم🥲 دکتر قلب بهم متورال دار