برای اونایی که قصد بارداری دارن؛)
چی برای اسپرم خوبه:

-صبحونه : زرده ی تخم مرغ عسلی با یکم زنجفیل قاطی کنید🫚🍳
(هم تعداد اسپرم هم حجم مایع منی و زیاد میکنه)

-میان وعده: شربت گلاب🥤
(که حرکت اسپرم ها رو افزایش میده)

-شام: میگو🍤
(چون سرشار از روی هست تعداد اسپرم و افزایش میده و باعث تقویت جنسی هم میشه)

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط