منم ۸۰ بودم از آخرای مهر تا الان با رژیم کالری شماری زیره شدم ۷۲
تازه خیلی رعایت نمیکنم من
باید وزنت بیاد پایین
شیرینی جات خیلی تاثیر داره
من خودم رژیم حذف قند گرفتم با وزن شما باردار شدم
بله اضافه وزن روی عمکلرد تخمدان خیلی تاثیر داره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.