سلام خانومای گل
یه سوال سبزیجات در بارداری ضرر داره یا نه لطفاً میشه جواب بدین

سبزیجات گرمی و سردی داریم باید طبق برنامه مصرف بشه یا یه دکتر تغذیه برنامه تغذیتو برنامه ریزی کنه چون بعضی از سبزیجات مثل فلفل لیمو اینا باعث بالا پایین رفتن فشارت میشن و باید تویه موقعیت بارداری حواست به چیزای که میخوری باشه

سبزیجات خوبه فقط جعفری و پونه نخور و شوید به مقدار زیاد خوب نیست

بسیار مفید هست

تره نخور بقیه اش خوبه من میخوردم

خیلی هم خوبه سبزیجات