خانوما من هیچ ورزش پیادع روی چیز نداشتم طول بارداری کارخونه چیزخودم میکنما ولی ورزش چیز نه زایمانم طبیعیه سخت میشه ؟؟

۱ پاسخ

نمیدونم من یک شبانه روز درد خوردم من کارخونم از خودم بود وررش بود پیاده روی هم بود

مقالات مرتبط

تمرینات ورزشی مناسب برای بارداری
ورزش در بارداری | حرکات ورزشی مناسب برای هر ماه بارداری
ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک و آمادگی برای زایمان

سوال های مرتبط

مامان امیر محمد مامان امیر محمد ۱ ماهگی
خانما من رفتم معاینه تحریکی۳سانت باز بودم اما هیچ دردی ندارم ۲هفته دیگه هم مونده تا زایمانم الان ۳۸هفتمه چیکارکنم دردام شروع بشه ورزش پیادع روی همه کار میکنم
مشاهده ۸ پاسخ
مامان آروکو💙🫀 مامان آروکو💙🫀 ۵ ماهگی
مامانا کی خیلی کم پیادع روی و ورزش کردع اما طبیعی راحت زایمان کرده؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان حَـدیـث✨🩷 مامان حَـدیـث✨🩷 ۸ ماهگی
من به خاطر کم بودن آب دور بچه نمیتونم پیاده روی و ورزش کنم ، به نظرتون زایمانم سخت میشه ؟؟
کسی بوده بدون ورزش و اینا راحت باشه زایمانش
مشاهده ۳ پاسخ
مامان فسقلی 🩵 مامان فسقلی 🩵 ۷ ماهگی
طبیعیه هیچ نوع دردی ندارم پیاده روی و ورزش هم میکنم ولی هیچی به هیچی؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان سلین مامان سلین ۱ ماهگی
خانوما ممکنه تو بچه سوم آدم بخیه نخوره من هنوز نه پیاده روی میکنم نه ورزش در حد کارای خونه کم میکنم اونم خسته میشم کلی میترسم زایمانم سخت باشه
مشاهده ۸ پاسخ
مامان ایلیاو ارمیا مامان ایلیاو ارمیا ۹ ماهگی
سلام مامانا یه سوال🥰🥰میگما من چون وزن بچه خیلی کم بود هیچی تاالان پیاده روی و ورزش نداشتم گفتم تا ۴۰ هفته رو برم به نظرتون زایمانم سخت میشه ؟؟؟؟😪🤧
مشاهده ۶ پاسخ
مامان کیارا مامان کیارا ۹ ماهگی
و منی که ۴۰ هفته و ۴ روزم و هنوز زایمان نکردم
بنظر من که نه ورزش و نه پیاده روی هیچ تاثیری رو زایمان نداره
من روزی دو سه ساعت پیاده روی داشتم و کلی ورزش کردم ولی هنوز زایمان نکردم
مشاهده ۶ پاسخ
مامان صبرم♥️ مامان صبرم♥️ ۴ ماهگی
خانما میگن اونای میخان طبیعی زایمان کنن باید قبل بارداری هم در بارداری هم بیشتر ورزش کنن ولی من هیچ ورزشی نکردم این ۳ روزه سرکلاژمو باز کردم دو روزه پیاده روی میکنم میگن سخت زایمان میکنی راسته کسی بدونه ورزش زایمان راحت کرده
مشاهده ۷ پاسخ
مامان فندوق مامان فندوق ۵ ماهگی
خانوما کیا ورزش نداشتن و درد زایمان هم نداشتن امپول فشار خوردین زایمانتون چطور بود ؟؟
منم زیاد فعالیت نداشتم میترسم زایمانم سخت شه فردا میرم بیمارستان
مشاهده ۳ پاسخ
مامان معراج مامان معراج ۹ ماهگی
سلام . خانوما برا ورزش هایی ک مشاور میده . میشه بگین بهمون من هزینه اشتراک نداشتم نمیتونم ورزش هارو ببینم
مشاهده ۱ پاسخ
مامان مامان کوچولو 🥹 مامان مامان کوچولو 🥹 ۲ ماهگی
کمرم برید با ورزش های سخت بارداری
مشاهده ۷ پاسخ
مامان نی نی مامان نی نی ۹ ماهگی
مامان های استراحتی ممنون میشم جواب بدید
ماها ک طول بارداری استراحت کردیم ورزش نکردیم زایمان طبیعی کنیم خیلی سخت میشه؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان نینی مامان نینی ۵ ماهگی
خانوما شما در طول روز بجز پیاده روی و پله چند دقیقه ورزش میکنید؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان 🌙ماهلین مامان 🌙ماهلین ۸ ماهگی
سلام خانوما من دو هفته ای میشه پیاده روی میرم
از دیروز ورزش هم شروع کردم روزی نیم ساعت صبا ورزش میکنم ۴۰ دیقه ای هم بعد ظهرا میرم پیاده روی بعد الان ببخشید ولی از پایین ب واژنم فشار میاد طبیعیه؟؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان فسقل مامان فسقل ۴ ماهگی
مامانا چیکار کنم بچه پایین بیاد پیاده روی ورزش انجام میدم ولی هیچ
مشاهده ۴ پاسخ