سلام من دیروز امپول ازاد سازی زدم امشب ای یو ای انجام دادم دکتر بهم قرص دوفامد۱۰ داده گفت یکی صبح یکی شب استفاده کنم امشب میتونم بخورم یانه از فردا صبح شروع کنم بهم بگین بعد از ای یو ای چه کارایی انجام بدم چه کارایی انجام ندم ممنون میشم راهنمایی کنین

من از روز ۱۵ سیکل شبی ی دونه خوردم
ببین اینو بر اساس تجربه میگم
تا میتونی بیخیال باش، سعی کن سرتو گرم کنی و بهش فکر نکنی
زندگی عادیتو بکن، فقط جارو نزن و کار سنگین نکن
چیزایی ک باعث پریود میشه نخور
اگه میتونی ۵ روز اول آناناس تازه بخور
هرروز بنویس و انرژی مثبت بده ک این ماه باردارم و بدنم داره عالی عمل میکنه

مامانمم هی میگفت کار نکن فلان نکن بیسار نکن گفتم مامان به این چیزا که نیست خدا اگه بخاد میده اگرم نخاد نمیده ولی حالا شما فشار به خودت نیار انشالله مثبت میشی

عزیزم زندگی عادیتو بکن فقط خیلی به خودت فشار نیار حمام اینام برووو بخاد بگیره میگیره به این چیزا نیست من خودم ای یو ای کردم هم کار کردم هم تو شرایط خیلی بدی بودم تو اون دوسه روزی که این اتفاقا افتاد استرس حال بد فرداش فهمیدم حامله بودم

من اینا رعایت کردم

بهتره استراحت نسبی داشته باشی ...وسایل سنگین استفاده نکن توالت فرنگی استفاده کن حموم چهار روزی نرو