خانوما توروخدا شکممو چتوری جمش کنم مامانم ۴ تا بچه اورده سزارین بوده شکممش خیلییی جلویه
خیلییی میترسم مث مامانم نشه
واییییی😪😑

من خراب شدم 😭

چن کیلویی؟؟

اکه بگم کار خاصی نکردم فقط ده روز بعد زایمان با چادر شکمم بستم بعدم که شیر خودمو میدم لاغر شدم باورت میشه

همون اول بعد زایمان باید گن میبستی، الان تا دیر نشده رژیم بگیر و مرتب دراز نشست برو، باشگاه خیلی تاثیر داره

یکمش ارثیه یکمم باید رعایت کنی ادم چاق میشه میره تو شکم