اینو واسه خوابه پسرم نوشته کسی داده خوبه؟

من ندادم ولی چیز بدی نیست خوبه ملاتونین ک همون هورمون خوابه با ویتامین B6که خون ساز و اشتها اوره

ی مدت دادم خوابش تنظیم شد

من والا به 16ساله10ساله3ساله میدم

من جات باشم نمیدم یادمه بچم تا چهار پنج صبح بیدار بود یه دوره به دکتر گفتم چیزی میشه داد ک بخوابه گفت الان مغز بچه در حال رشده نباید چیزی بدی ک بخوابه اگه شیر مادر میخوره خوده شیر مادر ملاتونین داره

من اوایل سیتریزین میدادم و بزرگتر شد کتوتیفن طبق دستور پزشک.
شاید دردی داره یا گرسنه است؟

مگه مشکلش چی بوده؟کم خوابی؟