سلام من ۳۶ هفته وزن بچم ۲۳۰۰ بود میشه روزی دوتا مولتی ویتامین بخورم ضرر نداره

سلام نه دو تا نخور ولی اگه قندت خوبه لیدی میل بخور با آبگوشت مرغ و سمنو و تخم مرغ و سیب زمینی وبادوم و شیر

دکتر من گفت ۶تا سفیده تخم مرغ روزی ۱۰ تا دونه مغز زیتون یا روعن زیتون با گوشت و مرغ بخورم بخاطر کمبود وزن

وزنش کمه اما نگرانی نداره پسر منم بدنیا اومد ۲۳۰۰ بود دستگاه نرفت فقط ریز بود

حالا برا وزنش
بستنی .دلستر‌.لیدی میل.تخم مرغ.حبوبات.گوشت مرغ. حتما بخور هرکدوم تونستی دوتا دلستر بگیر بزار برا خودت یا بستنی چیزی دکتر میگفت بستنی خیلی اثر میزاره من خوردم خوب بود

سر خود اصلا خوب نيس حداقل با پرشكت مشورت كن اينجا هركسى يه نظرى داره نميشه كه اينجور مسائل رو اينجا بپرسى

انقدر درگیر وزنش نباش دنیا اومدنی باز تپل میشن زود، سر خود چیزی نخور
به نظرم کلا غذا و مکمل اونقدر اثر نداره من با رژیم معمولی بچم ۳۴ هفته ۲/۸۵۰ وزنش بود