هم هفته های من شما چ مکملایی مصرف میکنید؟؟ من هفته پیش دکترم بهم کپسول فرودین داد گفت از۱۶ هفتگی بخور و اون موقع کوالی فول حذف بشه
و ویتامین د هم ادامه بده
ی مکمل کلسیم هم نوشته فکر کنم اونم گفته از ۱۶ هفتگی بخورم ،کلسیمو از کی شروع کنم‌؟

منم اکتی ناتال و فروفروت داده ویتامین dهم بخورم
گف اسید فولیک قطع کن ۱۶هفته اینارو بخورم

من دکترم قرص اهن و امگا ۳ و مولتی ویتامین و کلسیم داده

من کلسیم ومولتی و قرص اهن میخورم

به من کلسیم و مولتی ویتامین داد گفت از همین هفته بخور اهن هم از هفته 16

همچنان من اسید فولیک و ویتامین د3 و اسپرین

خب خودت نوشتی ک ۱۶ هفته عزیزم
فقط اگر ویتامین دی هم داره دیگه اون ویتامین دی عادی رو نخور