کیا تنبلی تخمدان داشتن یا باشگاه رفتن تو ماه چند بار خونریزی لکه بینی داشتن؟

من ۲۳سالع تنبلی دارم با همین تنبلی سه بار باردار شدم دختر شدن
هیچ وقت پریودام تاخیر نداشتن اما۸ماهه اقدامم و این همه مراعات میکنم و دارو میخورم ورزش میکنم خوراکیهای رژیمی میخورم اما بدتر شدم پریودام اصلا منظم نیست هر وقت هم با تاخیر میادش و فقط رنگش نیره و چرکی مانند و خیلی کم میاد

من فعلا رزم بهت پیام میدم باز گلم،❤️

من این شده یه فکری برام که تند تند پریود میشم اونوقت خیلی کم و معذرت می‌خوام خون تیره

من الان نزدیک 4 سال اقدامم دکتر گفت ای یو ای کن میخام تا تابستون برم ورزش به امید خدا ان شالله که باردار میشم اگرم نشد دیگه میرم دکتر ببینم خدا چی مبخاد 🤷‍♀️

روزی چند ساعت میری باشگاه ایروبیک میری ؟

من تنبلی داشتم
حدود ۲۰سال دائم تمرین داشتم
برای کاهش وزن اونقدر که بخوام بگم تاثیر نداشت حداقل برای من ولی قند خونم کنترل میشد چون سوخت وساز بدنم زیاد بود

سلام خوبی مبینا جان منم یه هفته ای هست باشگاه میرم اتفاقعا دیشب خاستم بگم ببینم باشگاه میری الان فک کنم تقریبا یک ماهی هست میری تاثیر داشته راستی چند کیلیوی ؟