کیا تنبلی تخمدان داشتن و با بدنسازی رفتن باردار شدن؟

۲ پاسخ

یوگا، پیاده روی، ورزشای نرم و سبک خوبن
تغذیه مناسب و سالم
اگر اضافه وزن هست رژیم
اینا عالیه
بادکش و ماساژ رحم
روغن تراپی

بدنسازی اصلا خوب نیست بدتره
حرکات کششی و یوگا خوبه
بدنسازی سنگینه باید ورزش های راحت انجام بدی فست فود و شیرینی و حذف کنی متفورمین هم بخوری سبزیجات و میوه هم بخور

سوال های مرتبط

مامان مامان شکلات مامان مامان شکلات هفته بیست‌وچهارم بارداری
مامان هِدیِهٔ علی (ع) مامان هِدیِهٔ علی (ع) هفته چهارم بارداری
مامان کوشولو مامان کوشولو هفته بیست‌وهفتم بارداری