این روزا خیلی درد شدید دنبالچه و درد لگن دارم به سختی تا سرویس بهداشتی میرم چکار کنم آروم بشم

از بالشت های نشیمن ک وسطش سوراخ داره استفاده کن خیلی خوبه چون فشار رو از رو واژن و دنبالچه موقع نشستن برمیداره کم کم دردش میره

چرب کن خودتو گرم بگیر

منم اینجوری شدع بودم
کیسه اب داغ گذاشتم خیلی بهترشد دردم
بعد من اشتباهی اسکات میزدم اونم درد اوورد

منم همینم .. خیلی داغونم 🤕 لگنم و کمرم خیلی خیلی درد میکنه

دیگه اخراشه طاقت بیار
منم همین وضع رو داشتم