سلام مامانااا کی شبا تو خواب سر معده ش میسوزه و درد میگیره از چیه ؟چرا؟

من اینقد حالم بد میشه ک نصف شب بلند میشم قرص میخورم

باید غذاهای ترش چرب و زیاد شیرینی‌جات نخوری چون اسیده معدتت میاد بالا و احساس سوزش سردل میکنی باید غذاهای سالم بخوری سرصبحاه کلسیم بخوری ولی شبا نه اگه دونستی داروی که برات دکتر تجویز کرده بهت نمیوفته مشورت کن باهاش تا داروتو تغییر بده

من هنوزم دارم شب زودتر غذا بخور گلم زیر سرت بلند باشه بعد از غذا حتما ی رب بیست دقیقه راه برو

من دیشب انقدر حالم بد بود با گریه خابم برده🫠🥲