تاپیکام ببین گلم😌❤️
البته آب هم نخوری بهتره چون ادرار بیشتر میشه و نمیتونی خودتو نگه داری تا صبح
از الان دیگه نمیتونی چیزی بخوری جز آب
چای هم نخور فقط اب
قرص اهن برای جذب بهتر بعد ازظهر با یه لیوان اب پرتقال بخوری بهتره
من از ساعت ۱۱ و نیم چیزی نخوردم و ۸ و نیم صبم رفتم ازمایش دادم
۸ تا ۱۰ ساعت کافیه ناشتا باشی
فقط اب مجازی
قرصتم بخور
بجز آب هیچی دیگه نمیتونی بخوری 🫤
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.