شما تا حالا برای رفع یبوست روغن کرچک دادین؟

نافش رو چرب کن با روغن زیتون برخلاف عقربه های ساعت دور تا دور بچرخونید حالت ماساژ .بعد ۴ساعت پی پی می کنه

روغن کرچک آدم بزرگ هم نمیتونه بخوره بالا میاره. بهش پدی لاکت بده

اب پرتغال نارنگی کشمش مویز دیگ الو تو ابگوشت ژله سبزیجات تو سوپ

روغن کرچک نه ولی روغن زیتون دادم زود پی پی کرد

فقط سوپ و انجیر و گلابی بده بخوره؛ پلو و موز نده تا یه مدت