چرا کسی جواب نمیده خدا خیرتون بده جواب بدیت دگ تاپیکمووو

رژیم غذایی پسر زایی

🔹 بانوان عزیز جهت پسرزایی از خوردن موادزیر پرهیز کنند.

🔸ترشی
🔸میگو
🔸تخم مرغ
🔸لبنیات
🔸بیسکوییت
🔸کرفس
🔸کاکائو
🔸شلغم
🔸لوبیای سبز


♥️an
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈

👈این پست مخصوص خانمهای عزیزی که درخواست رژیم دختر دار شدن میخواستن👇👇🌹


🔵 رژیم غذایی برای دختردار شدن
➖➖➖➖➖🍃
از دیدگاه
@dr_zanan
طب نوین مادرانی که می‌خواهند دختردار شوند باید زیر نظر متخصص از رژیم غذایی که حاوی میزان بالاتری از کلسیم و منیزیم و میزان پایین‌تری از پتاسیم و سدیم باشد پیروی و رژیم را تا زمان مثبت شدن تست بارداری به طور کامل رعایت کنند.
🍳 غذاهای حاوی کلسیم و منیزیم بالا شامل لبنیات، انواع کلم، کشک و ماهی است.
🥘این متخصص با تاکید بر این‌که مواد غذایی با پتاسیم بالا و متوسط باید از رژیم غذایی حذف شود، می‌گوید:
🍟کرفس، قارچ، بامیه، گوجه فرنگی، سیب‌زمینی، کدو حلوایی، اسفناج، بادمجان، تربچه، پیاز، ریواس، کدو، نخود سبز، هویج، آلو، پرتقال، برگه زردآلو، خرما، شلیل، طالبی، گرمک، خربزه، گلابی، موز، کشمش، انگور، سیب، گیلاس، هلو و نارنگی از جمله غذاهایی است که باید از مصرف آن پرهیز شود،
🌽 اما سبزیجات با پتاسیم پایین همچون جوانه حبوبات ، کاهو ، خیار، لوبیا و فلفل سبز نیاز به محدودیت مصرف ندارد، ضمن این‌که رعایت توصیه‌های زیر ضروری است.

♥️