خانما من آزمایش اولیه بارداری رو دادم قندم 97 بود میگن زیاده باید رعایت کنی وگرنه باید انسولین بزنی کسی تجربه ای داره ک بتونم قندمو بیارم پایین تر ممنون اگه راهنمایی کنین

برای منم بالا بود دکتر برام رژیم نوشت کلا هرچی که قند داره حذف کردم ماکارانی حذف سیب زمینی سرخ کرده و اینا حذف برنج کم نونم سنگک یا نون جو
کلم زیاد بخور با حبوبات خودتو سیر کن

من برنجو کم کردم نونم فقط سنگک استفاده کردم نوشابم حتی یه کمم نمیخورم

منم اولش آزمایش دادم قندم ۹۶ بود ‌ . تو هفته ی ۱۲ دوباره دکتر برام هم قند ناشتا نوشت هم به خاطر اینکه مطمعن بشه تحمل گلوکز ۲ساعته نوشت . ناشتام شده بود ۹۲ . خدارو شکر تحمل گلوکزمم جوایش خوب بود

فکر نکنم نیاز به دارو باشه با رژیم درست میشه

97 لب مرزه شیرینی نخور برنجو ماکارونیتو کم کن میوه هم سعی کن در طول روز یک‌چهارم بخوری مثلا سیب رو چهار قسمت میکنی هر تیکشو سر یه تایمی میخوری همشو یدفعه نخور

دوساعت بعد صبحانه هم یک چک بکن ببین

الان بارداری

منم واسه چکاپ ۹۸ بودم