سلام مامانا
ببخشید این سوال می‌پرسیم
دخترم موقعه دستشویی کردن خیلی زور میزنه خیلی به سختی پی پی می‌کنه و خیلی‌ سفته
چی بدم بهش؟

هیچی مثل آب انجیر برای پسر من خوب نبود خیلی تاثیر گذار

کدو تو غذاهاش بریز…کره هم من میریزم تو غذاها

روغن زیتون توی غذا
خوردن آب ولرم
گلابی و سیب بخار پز کن بده
کدوحلوایی هم بریز توی غذاش
راااااحت میشه

شربت آهن میدی

میوه زیاد بده همیشه

روغن زیتون ندارم کره همیشه میریزم

داخل غذاهاش کمی روغن زیتون بزن همیشه.