دیشب یذره پیاده رفتم خیلی کم.اینجاهایی ک علامت زدم دیشیب تیر میکشید یذره الان بهتر شده ولی همچنان ی حالی دارع درد نیستا ولی گرفتگی داره

هفته های پایین اصن پیاده روی نکنید،الانم استراحت کنید ،مشکلی پیش نمیاد
پیاده روی برای اینه لگن و رحم اماده زایمان بشن

عادیه عزیزم رباطا کش میاد درد رون و لگن و واژن طبیعیه

هفته ت عوض نمیشه این یکی دوروز

بخاطر رحم که سنگین میشه کم کم نباید پیاد روی کنی مخصوصا سه ماه اول استراحت کن به پهلو چپ بخواب بهتر میشی