تنها چیزی ک نمیتونی بدی مرکبات پرتقال نارنگی لیمو.گوجه فرنگی .توت فرنگی.عسل نمک
خیلیی چیزا عزیزم
همه حبوبات نفخشو بگیر فقط
رشته سوپی
گندم جو جودوسر جوپرک حودوسرپرک
کدوسبز،کدوحلوایی،کلم بروکلی،هویج،سیب زمینی،پیاز،سبزی سوپی
گردو پسته بادام
نون
لبنیات تو غذا
مرغ بوقلمون بلدرچین گوشت چرخکرده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.