آزمایش قندم کسی می‌تونه بگه

باید زیر ۹۲باشه

ببین یکم بالاس برو دکتر حتما باید کنترل بشه

مصرف قند مصنوعیتو کم کن ، تا حد امکان گریپ فروت بخور ، اگه فشارت پایین نیست … مدو سبز پودر بامیه اینا خوبن ،پیاده روی روزی نیم ساعت

لب مرزه قندت مال من ۹۲بود دکتر گفت لب مرزه سعی کن رعایت کنی قند مصنوعی کلا حدف کن

یکم رعایت کن بالاتر نره

تو بارداری
بالاس

تا صد اوکیه ولی معمولا این عدد و میگن لب مرز رعایت کنی بهتره

خوبه قندتون نرمال