خانما یه میان وعده آسون و سریع میگید درست شه

عزیزم درخواست میدی پرم

من اینجور وقتا اوتمیل درست میکنم
جو دوسر پرک و شیر یا آب و خرما، یا انجیر
بقیه چیزاشم سلیقه ایه، شیره میتونی بریزی، سیب، موز، گلابی، پودر بادام، پودر پسته، پودر گردو، پودر نارگیل، سویق کودک یا سویق سنجد
آخر کارم یکمم روغن زیتون یا کره بزن

تخم مرغ آب‌پز بده

من معمولا یه تخم بلدرچین میدم
یا مثلا پنکیک یا فرنی درست میکنم

برای بچه ها سرلاک، بیسکوییت مادر و موز قاطی کن، بستنی و بیسکوییت

تخم مرغ سوسیس