سلام خانما مگم من چکار کنم شده چند روز یادم بره مولتی و آهن بدم دخترم 🥲🥲انقد درگیر کارا خونه ام
عب ندارع
شما چکار مکنید یادتون نمیره آخه
آخ مشکل اینجاست مولتی رو باید دقیق یک ساعت قبل و بعدش شیر ندم
چون بالا میاره
این وسطم همش یادم می‌ره

منم چن روزه نه مولتی تونستم بدم
نه اهن🥲

گوشیتو آلارم بزار

منم گاهی یادم میره

آلارم بذار

اینا مکمل هستن نه دارو که اگه یادت ببره ضرر داشته باشه
عذاب وجدان نگیر ولی اگه بدی برارشدش خوبه الارم بزار بنویس وقت مولتی ویتامینشه

من بچه اول همش یادم میرفت دومی با یه عالمه کار که داذم همه چیس سر موقع و منظمه نمیدونم چرا اینجوریه

منم گاهی بادم میره
مثلا الان دو شبه ک آهن ندادم

آلارم بذار