چی بخوریم شیرمون بیشتر بیاد بعد سزارین؟

آب هویج نخور زردی میگیره

آب هویج
دلستر
خرما
شیر افزا
ماکارانی
مایعات سوپ
ماساژ آب گرم
آب قلم

چای زیره برا شیر خیلی حوبه

خوراک مرغ.حموم کردن چای کمرنگ کپسول شیرافزا.پودرشیرافزا

ههروز آبگوشت وسوپ توچن وعده
لیدی میل .قطره شیرافزا .مایعات گرم .دلستر مالت جو .آش ماش .

قطره شیر افزا

آبمیوه های طبیعی و آبگوشت و چلوماهیچه

رازیانه دم‌کن بخور مرتب

دلستر مالت
آب هویج
آبگوشت
سوپ جو
چای
قرص لاکتاول