۱ پاسخ

سلام عزیزم.موقع پریودیات ازجوشونده زیره و زنجبیل استفاده کن.رحمت و گرم نگه دار.تغذیه سالم داشته باش.استرس دور کن .اگه بجای بدن سازی بتونی کلاسای رقص و ورزش های شاد بری خیلی خوبه.تحت نظر یک دکترهم باشی عالیه.ومهم ترازهمه اصلا به بارداری فکرنکن.من توشرایط مشابه شما بودم.تازه شوهرمم ضعیف بود.ولی بعد ۹ ماه باردارشدم خداروشکر.انشاالله شماهم باردارمیشید.

سوال های مرتبط