هیچی مث ورزش و پیاده روی
همراه با رژیم غذایی وحذف شیرینی و خورده ریز خوری تاثیر نداره
اره هم دارچین خوردم هم چای سبز
چقدر لباست خوشرنگه
اگه میخوای لاغر شی
باید رژیم غذایی درست .
پیاده روی
سالم خوری
باشگاه
چای سبز به تنهایی ک نه زیاد
باید درکنارش رژیم منظم داشته باشی
نه خیر
آره مامانم ۸۰ بود ۸۱ شد 🤣
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.