هیچی مث ورزش و پیاده روی
همراه با رژیم غذایی وحذف شیرینی و خورده ریز خوری تاثیر نداره
اره هم دارچین خوردم هم چای سبز
چقدر لباست خوشرنگه
اگه میخوای لاغر شی
باید رژیم غذایی درست .
پیاده روی
سالم خوری
باشگاه
چای سبز به تنهایی ک نه زیاد
باید درکنارش رژیم منظم داشته باشی
نه خیر
آره مامانم ۸۰ بود ۸۱ شد 🤣
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.