رازیانه بهم میزنه
دمنوش نعنا بخور
شکر وشیرینی و فست فود کمتر کن
روزی۳۰-۴۵دقیقه پیاده روی یا ورزش هوازی و یوگا بکن
خوابت و تنظیم کن
ایدی روبیکا بده گروه اقدام عضوت کنم
نه رازیانه اصلا... اینو من نمیگم درمانگر اصلاح سبکم گفته!
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.