خانوما دیروز کراپ تنم بوده حالا از صب که بیدار شدم پهلو سمت راستم از پشت اندازه یه کف دست درد میکنه مثل گرفتگی عضلات بعد ورزش حرکات نی نی هم خوبه از صب ببخشید ادرارم زیاد داشتم الان با روغن زیتون چرب کردم بستم اما یکم استرس گرفتم کسی مثل من بوده ؟

فرزند پروری فرزند پروری فرزند پروری بارداری بارداری بارداری

منم هربار کمر و پهلوهام سرماخورد بچه خودشو سفت کرد درد داشتم
دیگ کلا کمرمو با شال میبندم
یه خانم با تجربه ای بهم گف همه فک میکنن بچه بدنیا میاد سرما میخوره
درصورتی که بچه از تو شکم مادر هم سرمامیخوره

خودت و بچه سردتون شده تکرر ادرار هم مال همینه

من تاکمی هواسرد میشه لباس گرم میپوشم یه شلوار دارم مال زمستونم کمرش ازین پهناس اونو میپوشم خصوصا شبا چون لباس میره بالا سرمانخورم

باروغن زیتون چرب کن قشنگ ماساژ بده بایه شالی کمربند پشمی چیزی ببند

بچه هم لحته تو شکم دیه

سردی کردی همیشه باااید یه شال ببندی دورت شکمت دکترم بهم گفت من هر روز میرفتم nst و ازمایش ادرار و سونو 🤦🏻‍♀️بعدش دکترم گف دیه خوب شدم

حوله گرم کن بذار روی پهلوت
سرما خوردی

بله منم صب که بیدار شدم دوتا پهلوهام درد میکنه تکرر ادرارهم دارم حرکات بچه هم کم شده