سلام مامانا نظرتون. چیه با دستگاه بخور سینه ام رو بخار بدم ک نرم بشه تا یکم شیرش بیاد بره. اخه هر چی با شیر دوش میدوشم نمیاد.... خیلی سفت شده و درد میکنه

اول با دستمال یکم‌ب سمت نوک ماساژ بده یا حوله گرم‌بزار بعد پمپ رو بزار رو نوکش یکم‌بمونه کم‌کم‌باز میشه

منم همینطور شدم از دیروز از شیرگرفتم دوش آبگرم بگیر همونجا بدوشش

کلم بزار آب پز بشه
بپیچ دور سینت
شیرت میاد

شیر افزا هم پودر هم قرص زیر دوش آب گرمم خوبه بنظرم میک بزنه خیلی بهتره ولی خوب غذاهای که شب افزا هستنم استفاده کن سینت پر شه