۵ پاسخ

انقباض مثل کمربند دور تا دور شکم و کمره، یهو تیر میکشه همش دقیقا مثله جای کمر بند، دورتا دور، چن ثانیه تیر میکشه ول میکنه ۱۰ دقیقه بعد دوباره تیر میکشه ول میکنه ، دوباره ۱۰ دقیقه. کامل مشخصه. ساعت رو نگاه کنی میبینی دردات منظمن

مطمعنی شکمته کشاله رانت نیست ؟

منم هگینطوریم یهو سفت گیشه روی شکمم نزدیک ناف

منم 🥲

سفت‌ میشه شکمت؟

سوال های مرتبط