روتین خواب بچهاتونو میشه بگید
دختر من شبا نمیخوابه نمیدونم روز زیاد میخوابپنمش یا چی






پوشک دندون واکسن اهن مولتی

اکثرا ۱۱ ۱۲میخوابه
تا ۱۰صبح

نیم ساعت قبلش چراغا رو کم میکنم و اسباب بازیاشو باهم جمع میکنیم
بعد میشورمش پوشکشو عوض میکنم و لباس خواب تنش میکنم
شیرشو که خورد مسواک میزنم براش یکم آب بهش میدم و میبرم تو تخت
یکم ماچ و بوسم میکنه دیگه خودش میدونه وقت خوابه چشماشو میبنده راحت میخوابه

دخترم صبح ها ساعت ۹.۳۰ ، ۱۰ بیدار میشه ظهر ساعت ۳ تا ۵ ، ۵.۳۰ میخوابه شبم ساعت ۱۰.۳۰ ، ۱۱

تو روز نمیخوابه مگه بارماشین بریم بیرون شب 12تا1میخوابه تا 12ظهر

عزیزم توی این سن بازه بیداری بچه نهایت ۴-۵ ساعته یه بار در روز ظهر بخوابون

شب ۱۱ میخوابه تا ۱۰ صب
بعدظهرم ۳ تا پنج میخوابه فقط
تو طول روز بیشترم میخوابه اگ بخوابونمش ولی نمیکنم این کارو چون شب انگاری کلافست نمیخوابه درست

هشت ونیم شب تان نهایت هفت صبح
روزم اگه بشه دوبار هربار یک تا یک ونیم ساعت