خانوما من اصلا اضافه وزن ندارم و شکم هم دو روزه جزعی در اومده من چرا اینجوریم بچه وزن نداشته باشه چی چیکار کنم

نگران نباش. منم اصلا شکم ندارم. باز سر دخترم این هفته ها یچیزی معلوم بود سر این که اصلا هیچی ندارم انگار یکم غذا بیشتر خوردم....
تازه بهتره اینجوری، شکمت خراب نمیشه، خودتم سبک میمونی.
من دخترم ۳۸هفته و ۵ روز دنیا اومد طبیعی شد، وزنش ۲۷۰۰ بود راحت تر زایمان کردم. بعدش شیر خودمو خورد تپلی شد.

شکم ربطی ب وزن جنین نداره .
ولی چیزایی که به بچه خیلی خوب وزن میدن ایناست سعی کن استفاده کنی:
روزی دو عدد تخم مرغ آبپز
روزی یک لیوان شیر به همراه سویق گندم و سویق جو با خرما بخوری
خرما رو با هرچی میتونی بخور .
شیر موز خرما .
کباب. حلیم.آبگوشت .سینه مرغ کبابی .
مغزیجات مخصوصا بادام و گردو
اینا واقعا محشرن من از همین الان شروع کردم :)

منم مثل شمام همش وزن کم میکنم با اینکه یکم شکم در اوردم ولی اضافه نمیکنم