سردی رحم دارم قاعدگی نامنظم دارم میخام حامله شم

دمنوش رازیانه بخور
شبا هم زیر دلتو با روغن سیاهدانه‌چرب کن کمی هم بریز تو نافت
گوشت گوسفندی ،جگر،کاچی،
کلا غذاهای طبع گرم زیاد بخور
خرما با زیره یادت نره
ترشی و سردیجات هم ممنوع

شکمتو با سیاه دونه ماساژ بده سلفون ببند

آجر داغ کن بشین روش برا سردی رحم عالیه
همیشه جوراب پات کن روی زمین سرد هم نه بشین نه راه برو

من ک از روز سوم پریود شروع کردم ورزش و دمنوش روزی یک لیوان و حلقه ورزشی زدن و.. اینا ببینیم چی میشه

گرمی بخور تغییر سبک یده حذف قند کاهش چربی