۷ پاسخ

وای دقیقا من الان با ضعف وحشد ناک از خاب پریدم

منم همین بودم...شب قبل خواب شیر و خرما میخوردم یا گوشت کمپوتی با کبابی... تا خود صب قشنگ نگهم میداشت و ضعف نمیکردم

منم اینطوریم ساعت۶بعضی روزا انقدر دلم ضعف میره نمیتونم تحمل کنم صبحانه مو میخورم

من همین الان

کنار دستت کشمش یا مغزیجات بزار دوتاشو بخور و بخواب

من چوبشور یا گندم برشته میخورم بهتر میشم

ی بیسکوییتی چیزی بذار پیشت فوری بخور .قندت میافته دیگه

سوال های مرتبط